Эта практика подарит вам возможность восстановить силы даже за короткое время. Dau-йога нидра помогает глубоко расслабить мышцы, снять физическое и эмоциональное напряжение, снизить уровень стресса и тревожности, улучшить концентрацию и качество сна.
Погружаясь в состояние осознанного покоя, вы открываете доступ к внутренним ресурсам, которые обычно скрыты в повседневной суете. Это мягкое, но мощное путешествие к гармонии, восстановлению и ощущению легкости в теле и ясности в сознании.
🌿 Позвольте себе остановиться и почувствовать, как ваше «здесь и сейчас» наполняется тишиной, энергией и обновлением.

Этот уникальный метод позволяет заглянуть в самые истоки своей жизни — вплоть до внутриутробного периода. Во время погружения раскрываются скрытые воспоминания, глубинные эмоции и переживания, которые до сих пор влияют на ваше восприятие и выбор.
Практика помогает:

• выявить и отпустить эмоциональные блоки и ограничения,
• трансформировать негативные убеждения, уходящие корнями в прошлое,
• очистить разум от накопленного напряжения,
• вернуть внутреннюю гармонию и чувство целостности,
• открыть путь для новых возможностей и свободного движения вперёд.

🌿 Dau-йога нидра регрессии — это мягкое и безопасное путешествие в глубины себя, дарящее освобождение и ощущение нового рождения.

Практика регрессии в прошлые жизни в формате Dau-йога нидры помогает мягко и безопасно погрузиться в глубины подсознания, где хранится опыт предыдущих воплощений. Это путешествие открывает доступ к ценным знаниям и урокам души, которые формируют ваш сегодняшний путь.
С помощью практики вы сможете:

• исследовать свои прошлые жизни и понять, какие события или отношения влияют на вас сейчас,
• осознать и проработать глубинные страхи, блоки и эмоциональные травмы,
• освободиться от кармических последствий и повторяющихся сценариев,
• обрести внутреннее принятие, гармонию и ясность,
• почувствовать связь со своей истинной сутью и предназначением.

🌿 Dau-йога нидра открывает пространство, где прошлое становится ключом к трансформации настоящего и созданию будущего, наполненного свободой и осознанностью.

Эта практика помогает мягко перенести внимание за пределы настоящего момента и прикоснуться к образу своего будущего. В состоянии глубокого транса и расслабления запускается процесс мысленной репетиции и творческой визуализации, где вы видите себя в желаемых обстоятельствах — спокойными, уверенными и реализованными.
Dau-йога нидра прогрессии в будущее:

• усиливает веру в собственные силы и ресурсы,
• формирует позитивные намерения,
• помогает ясно видеть цели и шаги к ним,
• соединяет настоящее с гармоничным будущим, создавая внутренний мост к реализации мечты.

🌿 Это практика не просто воображения — это способ материализовать своё видение, настраивая сознание и подсознание на гармонию и успех.