Phone: +7 7017303396
Дауйога
путь к гармонии
и самореализации
путь к гармонии
и самореализации
Phone: +7 7017303396
Индивидуальные и групповые комплексные программы:
Упражнения подбираются в соответствии с индивидуальными параметрами и способностями. Они учитывают биомеханику всего организма, что приводит к позитивным результатам. Эти легкие и доступные практики подходят людям с любым уровнем подготовки и помогают улучшить самочувствие.
Эти адаптированные дыхательные упражнения для новичков легко освоить и приятно практиковать. Специальные техники дыхания помогают сбалансировать активность левого и правого полушарий мозга, выровнять энергетику тела и подготовить к практикам медитации
Это уникальная медитативная практика, которая помогает расширить сознание и развить навыки глубокого расслабления. Йога-нидра снимает физическое и эмоциональное напряжение, освобождает разум от блоков и способствует внутреннему обновлению. Через эту практику можно погрузиться в состояния регрессии — в своё внутриутробное существование и прошлые жизни, а также в прогрессию — в будущее. Такой опыт помогает глубже понять себя и продвигает на путь самореализации
Практика выравнивания и гармонизации энергетических потоков внутри тела, направленная на снятие мышечных блоков и зажатости, очищение от эмоционального напряжения, обид, страхов и неудач, а также на активацию и инициацию положительных перемен в жизни
Это древняя практика самопознания, представленная в игровой форме, которая эффективно и в краткие сроки помогает раскрыть ненужные жизненные сценарии и найти ответы на важнейшие вопросы: Кто я? Где я? Как я себя обманываю? Как создаю себе проблемы? Что мне делать?
12-дневный курс марафон трансформации и перезагрузки
Познакомьтесь с истинным собой. Возьмите под контроль ум и освободитесь от ограничений подсознания. Узнайте свое предназначение и научитесь:
— применять медитацию в повседневной жизни,
— быстро восстанавливать силы,
— фокусироваться на самом важном,
— достигать целей и исполнять желания
— применять медитацию в повседневной жизни,
— быстро восстанавливать силы,
— фокусироваться на самом важном,
— достигать целей и исполнять желания
Углубленный комплексный курс Дау-йоги и медитации
Этот курс идеально подойдет тем, кто: планирует стать профессиональным инструктором, хочет углубить свои знания и практику йоги, стремится к личностному росту или повышению квалификации
Это одна из древнейших тантрических практик ведического периода, способствующая коррекции дурной кармы и осуществлению заветных желаний через подношения огню и произнесение священных мантр
Запишите важные даты, чтобы не пропустить практики
Как записаться на практику
Напишите свое Имя и номер телефона
Как записаться на практику пранаямы
Напишите свое Имя и номер телефона
Как записаться на йога нидру
Напишите свое Имя и номер телефона
Как записаться на гармонизацию чакр
Напишите свое Имя и номер телефона
Как попасть на игру Лила?
Напишите свое Имя и номер телефона
Как записаться на курс?
Напишите свое Имя и номер телефона
Узнать расписание школы йоги
Напишите свое Имя и номер телефона
Как попасть на ягью
Напишите свое Имя и номер телефона
Здравствуйте! Давайте знакомится!
Меня зовут Даулет Назаров, я — йог с 30-летним опытом практики и основатель дау-йоги.
Мой принцип: 80% размышлений и 20% действий.
Глубокое обучение (1993–1998)
Мое путешествие в мир йоги и духовных практик началось в 1993 году, когда я поступил в Ашрам для глубокого обучения. В течение пяти лет я изучал йогу, медитацию, психологию, работу с подсознанием и гипноз. Этот период стал ключевым в моей жизни, заложив фундамент для глубоких изменений и превращения моего подхода к жизни. Он привнес в мои методы глубину и компетентность, что ведет к полной самреализации
Мой принцип: 80% размышлений и 20% действий.
Глубокое обучение (1993–1998)
Мое путешествие в мир йоги и духовных практик началось в 1993 году, когда я поступил в Ашрам для глубокого обучения. В течение пяти лет я изучал йогу, медитацию, психологию, работу с подсознанием и гипноз. Этот период стал ключевым в моей жизни, заложив фундамент для глубоких изменений и превращения моего подхода к жизни. Он привнес в мои методы глубину и компетентность, что ведет к полной самреализации
Открытие собственной студии (2003)
В 2003 году я открыл свою собственную йога-студию — первое специализированное место, где мои ученики могли практиковать оздоровительные техники дауйоги. Это была важная веха в моём профессиональном развитии, позволившая мне делиться своими знаниями и практиками с жителями Алматы. Студия стала местом, где многие люди впервые познакомились с дауйогой.
Создание сети центров "Гаятри" (2007–2018)
С 2007 по 2018 год я стал соучредителем сети йога-центров "Гаятри" в Алматы. Одной из моих учениц оказалась талантливая стартапер, стоявшая у истоков успешного внедрения на рынок сотовой связи в Казахстане и крупного фитнес-центра по типу World Class. Объединив наши усилия, мы создали сеть йога-центров "Гаятри", где я в полной мере использовал все навыки, обретённые в Ашраме.
Так я разработал уникальную 108-часовую программу подготовки инструкторов дау-йоги, которую успешно завершили более 300 студентов. Многие из них сейчас делятся полученными знаниями.
На протяжении более десяти лет мы активно развивали сеть. Центры "Гаятри" стали местом притяжения для тех, кто стремился к внутренней гармонии и развитию.
Новые проекты и достижения (2013–2017)
С 2013 по 2017 год мне посчастливилось совмещать деятельность: был управляющим директором вегетарианского ресторана Говиндас. В этот же период организовал четыре крупных фестиваля, на которых выступал одновременно организатором и хедлайнером. Эти мероприятия суммарно посетили более 20 000 человек. Конечно, всего этого не случилось бы без замечательной команды и партнёров, с которыми мне посчастливилось сотрудничать и которым безмерно благодарен. Всё, чем занимался в тот период, дополняло мою основную деятельность, и это было по-настоящему насыщенное и интересное время.
В настоящее время помогаю ученикам в области личностного роста, трансформации, обретении внутренней опоры, гармонии и самореализации
Обращайтесь
В 2003 году я открыл свою собственную йога-студию — первое специализированное место, где мои ученики могли практиковать оздоровительные техники дауйоги. Это была важная веха в моём профессиональном развитии, позволившая мне делиться своими знаниями и практиками с жителями Алматы. Студия стала местом, где многие люди впервые познакомились с дауйогой.
Создание сети центров "Гаятри" (2007–2018)
С 2007 по 2018 год я стал соучредителем сети йога-центров "Гаятри" в Алматы. Одной из моих учениц оказалась талантливая стартапер, стоявшая у истоков успешного внедрения на рынок сотовой связи в Казахстане и крупного фитнес-центра по типу World Class. Объединив наши усилия, мы создали сеть йога-центров "Гаятри", где я в полной мере использовал все навыки, обретённые в Ашраме.
Так я разработал уникальную 108-часовую программу подготовки инструкторов дау-йоги, которую успешно завершили более 300 студентов. Многие из них сейчас делятся полученными знаниями.
На протяжении более десяти лет мы активно развивали сеть. Центры "Гаятри" стали местом притяжения для тех, кто стремился к внутренней гармонии и развитию.
Новые проекты и достижения (2013–2017)
С 2013 по 2017 год мне посчастливилось совмещать деятельность: был управляющим директором вегетарианского ресторана Говиндас. В этот же период организовал четыре крупных фестиваля, на которых выступал одновременно организатором и хедлайнером. Эти мероприятия суммарно посетили более 20 000 человек. Конечно, всего этого не случилось бы без замечательной команды и партнёров, с которыми мне посчастливилось сотрудничать и которым безмерно благодарен. Всё, чем занимался в тот период, дополняло мою основную деятельность, и это было по-настоящему насыщенное и интересное время.
В настоящее время помогаю ученикам в области личностного роста, трансформации, обретении внутренней опоры, гармонии и самореализации
Обращайтесь
Что такое самореализация?
Самореализация — это не просто достижение целей, это погружение в жизнь с открытым сердцем и сознанием, где каждое действие наполнено смыслом и духовной радостью. Это путь, который мы проходим, раскрывая свой потенциал и двигаясь к высшей версии себя.
Вот пять ключевых аспектов, которые ведут к полной самореализации:
Вот пять ключевых аспектов, которые ведут к полной самореализации:
- Открой свой истинный талант. Познай свою природу, свои психофизические склонности — это первый шаг к пониманию своего призвания и профессии.
- Развивай свои качества. Чем больше ты работаешь над собой, тем ближе ты становишься к своему настоящему предназначению в этом мире.
- Обретай компетенции. Развивай навыки, которые соответствуют твоей природе, и становись мастером своего дела.
- Создавай гармоничные отношения. Важно иметь правильные связи в семье, с друзьями, коллегами и единомышленниками. Это приносит не только благосостояние, но и истинное наслаждение — искусством, путешествиями, культурой.
- Освободи душу. Когда ты достигаешь гармонии и внутренней свободы, осознавая свою духовную природу, ты становишься свободным от двойственности ума. Это и есть путь к настоящей самореализации и осознанию Абсолюта.
Применяя практики дау-йоги, ты можешь найти путь к полной самореализации. Этот путь уже ждет тебя — все, что нужно, это сделать первый шаг
Чем уникальна моя методика:
- 1Простота и доступностьЯ использую ясный и понятный язык для объяснения даже самых сложных техник. Вы легко освоите любые позы и упражнения, не запутываясь в терминологии или сложных инструкциях
- 2Безопасность и комфортКаждое упражнение разработано с учетом вашей безопасности и комфорта. Мои методы исключают риски, а практика адаптирована под любые физические возможности
- 3Медитация для глубиныДау-йога выходит за пределы физической практики. Я помогаю развивать медитативные навыки, которые способствуют достижению внутреннего покоя, гармонии и самореализации
Почему вам стоит начать практиковать дауйогу?
Дауйога — это синтез классической йоги и современных знаний о теле, анатомии, биомеханике и сознании. Этот подход объединяет тело, разум, сознание и энергию, открывая путь к гармонии и самореализации
Дауйога это:
-
Адаптированные упражнения улучшающие выносливость, поддерживающие силу, гибкость и здоровье - Техники дыхания - первые навыки управления своей энергией
- Фокус/контроль внимания выход из своих иллюзий/заблуждений
- Развитие осознанности - способность к самонаблюдению
- Работа с мыслями/внутренним диалогом/визуализацией/ощущениями/сигналами тела для психо-коррекции
- Навыки саморегуляции/восстановления/вхождения в ресурсное состояние
- Использовать силу сознания для коррекции гормонов/освобождение от страхов/обид/других якорей
- Личностное развитие/трансформация/лучшая версия себя
- Самореализация во всех аспектах жизни
300+ учеников получивших сертификат профессиональных инструкторов йоги
Отзывы учеников
Пробные уроки йоги
Присоединяйтесь ко мне в соцсети